Dieser Kurs aktiviert deinen Körper, wodurch er in seiner Haltung gestärkt und definierter wird. Durch kurze Atemeinheiten und Entspannungstechniken wirst du wieder mehr zu dir selbst finden und deinen Geist zur Ruhe bringen. Dieser Kurs ist ein Allrounder für deine Lebensbalance, um mit Lebensfreude, Leichtigkeit und einem gesunden Körperbewusstsein durch das Leben zu gehen.
