Ich bin Kinderyogalehrerin, weil mir das Wohlergehen der Kinder sehr am Herzen liegt.

Ich eröffne ihnen einen Raum, in dem sie einfach SEIN dürfen, ihr Selbstbewusstsein stärken und ihren Körper spielerisch kennenlernen können, um ein gesundes Körperbewusstsein zu entwickeln. Die Körperhaltung wird gefördert, und der Geist kommt durch altersgerechte Methoden wie progressive Muskelentspannung, Meditation, Bodyscan und Autosuggestion zur Ruhe.

Yoga hilft den Kindern in der schnelllebigen und druckorientierten Gesellschaft, bei sich zu bleiben, was ihre mentale und körperliche Gesundheit maßgeblich fördert.

Yoga ist auch bestens für Kinder und Teenager geeignet, die unter ADS/ADHS, Kopf- oder Bauchschmerzen, Menstruationsbeschwerden und ähnlichem leiden.

Kinder sind Sonnenkinder, ich lasse sie heller und heller leuchten denn nur wer die Sonne in sich trägt, kann sie weitergeben.